Primeros años
Nació y creció en Littleton,Colorado, como el tercero de cinco hijos de Stormie y Mark Lynch. Tiene cuatro hermanos dos mayores y dos menores: Riker,Rydel,Ross y Ryland.Él y sus hermanos siempre han estado interesados en la música y después de que él mismo aprendiera a tocar la guitarra, le enseñó a sus hermanos, Riker y Ross, de como tocar el bajo y la guitarra. Para tocar juntos y después incluyó a su hermana Rydel que podía tocar el teclado. Cuando se enteraron de que su mejor amigo Ratliff podía tocar la batería, lo incluyeron a la banda.
Carrera
A los 14 años, Rocky formó la banda R5 con sus tres hermanos Riker, Rydel, y Ross, y su amigo Ellington Ratliff. En el principio, comenzaron presentándose en varios lugares en el Sur De California.El 9 de marzo de 2010 lanzó un EP auto-editado titulado Ready Set Rock, que consiste en canciones escritas principalmente por él junto a sus hermanos Riker y Rydel.
Debido a que la popularidad de la banda aumentó en abril de 2012 dado a que Ross obtuvo el papel protagonico en la serie Austin y Ally que lo catapulto como nueva estrella de Disney, la banda firmó un contrato discográfico con Holywood Records y comenzó su mini gira debut.
A finales de 2012 grabó su primer EP Loud con R5, que fue lanzado el 19 de febrero de 2013. La canción del EP "Here Comes Forever" fue escrito por él junto con sus hermanos Riker y Ross.
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